Welkom bij Brenda's Balance
Kom lekker langs en rol die mat uit! Kan nooit kwaad.
Altijd al eens Yoga, Pilates of Barre willen proberen? Zin in wat beweging of juist toe aan wat ontspanning? Of last van je rug en wil je er eindelijk eens écht vanaf, maar is de sportschool gewoon niet jouw ding? Kom dan eens langs bij Brenda's Balance in Rotterdam - West.
De studio
De studio biedt ruimte aan maximaal 12 personen; de sessies zijn klein, persoonlijk en - niet geheel onbelangrijk - er mag gelachen worden!
Persoonlijke begeleiding
Ben je op zoek naar wat persoonlijke aandacht om wat voor reden dan ook? Wellicht is één - op - één sessie dan wat voor jou..
Klik hier voor meer informatie over persoonlijke begeleiding of neem even contact op zodat we samen eens kunnen kijken naar wat je nodig hebt en wat ik daarbij voor je kan betekenen.
Online lessen
Wil je graag in beweging blijven (aanrader!), maar kun je nu even niet naar de studio komen? Dan zijn de online yog, pilates & barre lessen vast iets voor jou. Je kunt ze volgen in je eigen tijd & tempo - ideaal!
Aanmelden
Enthousiast geworden? Leuk, je bent van harte welkom! Aanmelden kan door de knop in de linker kolom aan te klikken.
Op de hoogte blijven?
Kan! De meest actuele informatie over de studio vind je hier. Wil je nóg meer informatie? Goed idee. Meld je aan voor De Nieuwsbrief door even contact op te nemen.
Mijn helden
Van onderstaande docenten heb ik heel veel geleerd:
* Emrik Suichies, Bivag Sneek: Yin Yoga, Yin Therapie.
* Jolanda Hoefnagel, K'dans: Merrithew Barre, Pilates.
* Anat Geiger: anatomie, vinyasa techniek & lesopbouw.
* Tonnie Goes: vinyasa flow yoga, yin & ademtechniek.
* Debbie Jenner: moderne & klassieke pilates, pilates bij zwangerschap, pilates & props.
* Katarczyna, Yoganesa: mijn eerste yoga & pilates docent waar ik vele jaren les van gehad heb. Heb ik nog steeds profijt van!
